In tijden van hectiek ben je allang blij als je de dag zonder kleerscheuren doorkomt, laat staan dat je nog puf over hebt om te gaan sporten. Omdat je je wél beseft dat beweging goed voor je is én je wel wat quality time met …

Vanaf 26 februari is Peace of Nature gestart met de Healing Yoga Sessions in Haarlem. Tijdens deze sessies bootsen we de ervaring na van een verfrissende wandeling in de natuur. De combinatie van beweging, helende klanken, aromatherapie én visualisatie maken het tot een helende ervaring …

Een paar jaar geleden zag mijn leven er heel anders uit. De norm was (g)AAN (met die banaan). Want dit is toch wat iedere vrouw doet?! Ik ging letterlijk haastend door het leven. In stilstand haalde ik zo’n 20 ademhalingen per minuut. Alsof je een …