Auteur: Vanessa

Hoe verwezenlijk je jouw droom?

Hoe verwezenlijk je jouw droom?

Wellicht herken je dit wel. Je leest een inspirerend artikel van een gezin dat op wereldreis is gegaan, of je kijkt naar de jaloersmakende beelden van een stel dat de stoute schoenen aan heeft getrokken en een b&b is begonnen in Frankrijk, of je ziet 

5 manieren om de liefdevolle verbinding met jezelf te herstellen

5 manieren om de liefdevolle verbinding met jezelf te herstellen

Ben jij iemand die heel makkelijk intuned op de behoeften van de ander? Voel jij heel duidelijk aan wat de ander wilt en nodig heeft en heb je de neiging om jezelf een beetje te vergeten? Veel HSP’ers struggelen hiermee. Zorgen voor de ander gaat 

Omarm je vrouwelijke energie

Omarm je vrouwelijke energie

Ik zie zoveel vrouwen volledig leven vanuit mannelijke energie, met chronische spanningsklachten en burnout tot gevolg. Deze klachten hebben maar één boodschap. Je leeft niet in lijn met jouw natuur. Zoveel vrouwen hebben geen idee hoe contact te maken met hun vrouwelijke energie; de energie 

Wat elke vrouw had moeten leren over haar lichaam

Wat elke vrouw had moeten leren over haar lichaam

Ik geloof in de kracht van het vrouwelijke. In vrouwen die leven in verbondenheid met hun vrouwelijke natuur. Het zijn wat mij betreft dé creatiescheppers van deze nieuwe tijd.  Als ik echter om me heen kijk zie ik veel vrouwen leven vanuit mannelijke energie. Als 

Beter zorgen voor jezelf, hoe pak je dat aan?

Beter zorgen voor jezelf, hoe pak je dat aan?

Het is lange tijd één van mijn grootste struggles geweest; goed zorgen voor mezelf. Jarenlang had ik de neiging om mezelf weg te cijferen en te focussen op de ander. Ik was eigenlijk altijd aan het pleasen. En pleasegedrag uit zich bijvoorbeeld in het (altijd 

Verwarmend herfstrecept: Linzen-Tomatensoep met kerrie en kokos

Verwarmend herfstrecept: Linzen-Tomatensoep met kerrie en kokos

Dit recept, afkomstig uit het kookboek Simpel van Ottolenghi, ligt al geruime tijd bij ons in de kast. Echter nam ik er pas vorige week een kijkje in en kwam ik dit verrassend lekkere recept tegen. Het gerecht bevat minder dan 10 ingrediënten en staat 

Intens leven: wanneer het hart zich opent

Intens leven: wanneer het hart zich opent

Op het moment dat jouw hart steeds meer opengaat ervaar je het leven intenser. Je ervaart intense dankbaarheid en vreugde, maar ook onderdrukte gevoelens zoals verdriet komen makkelijker naar de oppervlakte. Een periode van rust Halverwege 2019 heb ik ervoor gekozen om met Peace of 

Giftcard: Healing Yoga experience

Giftcard: Healing Yoga experience

Ben jij ook altijd op zoek naar een origineel cadeautje? Zo eentje die een gezicht laat stralen? En ook nog eens bijdraagt aan een positieve kickstart van het nieuwe (levens)jaar? Lees dan even verder, want de Healing Yoga Experience is zo’n cadeau! Een cadeau in 

Een detox als energyboost

Een detox als energyboost

In tijden van drukte is het fijn als je houvast hebt. Daarmee bedoel ik: vaste routines, rituelen en aandacht voor jouw persoonlijke waarden. Eigenlijk wat we voor onze kinderen zo belangrijk vinden: Rust, Reinheid én Regelmaat. Hoe zit dat eigenlijk bij jou? De 7daagse detox 

Healing Yoga: Wintereditie Feel Energized!

Healing Yoga: Wintereditie Feel Energized!

Brrr..buiten is het hartstikke koud! Voel jij diep van binnen ook een drang om jezelf van binnenuit te verwarmen? Dan heb ik iets voor jou, namelijk: 4 hartverwarmende healing sessions! De ultieme periode om onszelf te bevoorraden met hernieuwde energie is in volle gang. De