Body Rhytmn

Een detox als energyboost

Een detox als energyboost

In tijden van drukte is het fijn als je houvast hebt. Daarmee bedoel ik: vaste routines, rituelen en aandacht voor jouw persoonlijke waarden. Eigenlijk wat we voor onze kinderen zo belangrijk vinden: Rust, Reinheid én Regelmaat. Hoe zit dat eigenlijk bij jou? De 7daagse detox […]

De energie van de zomer: laat je hartsverlangens stromen

De energie van de zomer: laat je hartsverlangens stromen

Wist je dat de zomer het ultieme seizoen is van spirituele groei en deze periode ook wel bekend staat als “de groeispurt van de ziel”? Door te ontspannen, plezier te maken, vakantie te vieren is er na de zomer altijd ongemerkt iets veranderd en tot […]

Hooggevoelig én burnout?

Hooggevoelig én burnout?

Ben jij een hooggevoelige vrouw? En deal jij al langere tijd met fysieke én mentale (burnout)klachten? Weet dan dat je daar niet langer meer mee hoeft te dealen, maar mag gaan starten met healen. Iedere maand bied ik 5 gratis 1-op-1 healing energyboosts aan. In […]

Spring Cleanse Challenge: Kickoff: 21/03

Spring Cleanse Challenge: Kickoff: 21/03

Spring is in the air! De ideale tijd voor een voorjaarsschoonmaak! Nee, ik bedoel niet voor je huis. Een voorjaarsschoonmaak voor Body&Mind! De 4weekse SPRING CLEANSE challenge  staat volledig in het teken van het klaarmaken van het lichaam op een nieuw seizoen. We besteden aandacht […]

Blogreeks #3 Visualisatie – Yin Yoga Nature Experience in Haarlem

Blogreeks #3 Visualisatie – Yin Yoga Nature Experience in Haarlem

Vanaf 26 februari is Peace of Nature gestart met Yin Yoga “A Nature Experience” in Haarlem. Tijdens de wekelijkse Yin Yoga sessies bootsen we de ervaring na van een verfrissende wandeling in de natuur. De combinatie van beweging, helende klanken, aromatherapie én visualisatie maken het […]

Blogreeks: Healing #2 Yin Yoga (Nature Experience) in Haarlem

Blogreeks: Healing #2 Yin Yoga (Nature Experience) in Haarlem

Vanaf 26 februari start Peace of Nature met Yin Yoga “A Nature Experience” in Haarlem. Tijdens de wekelijkse Yin Yoga sessies bootsen we de ervaring na van een verfrissende wandeling in de natuur. De combinatie van beweging, helende klanken, aromatherapie én visualisatie maken het tot […]

Blogreeks: Healing #1 Soundhealing (Yin Yoga Nature Experience)

Blogreeks: Healing #1 Soundhealing (Yin Yoga Nature Experience)

Vanaf 26 februari start Peace of Nature met Yin Yoga “A Nature Experience”. Tijdens de wekelijkse Yin Yoga sessies bootsen we de ervaring na van een verfrissende wandeling in de natuur. De combinatie van beweging, helende klanken, aromatherapie én visualisatie maken het tot een helende […]

WIN: een Healing Yoga Sessie t.w.v. 69,-

WIN: een Healing Yoga Sessie t.w.v. 69,-

Vanaf januari 2018 vestigt Peace of Nature Yoga zich in Haarlem! Om dit te vieren geven we één GRATIS Healing Yoga Session weg. Hieronder lees je meer over de Healing Yoga Sessions. “Een mooie ontmoeting met jezelf, vol onverwachte ontdekkingen.” Heb jij dringend behoefte aan […]

5 manieren om te aarden in je lijf

5 manieren om te aarden in je lijf

Ben je hoogsensitief, dan herken je het wel. We WETEN het allemaal wel. We vinden het heerlijk om in ons koppie te leven, maar vergeten soms om ook gewoon letterlijk stappen te zetten, om te DOEN. Ik vond dit dus mega frustrerend aan mezelf. Ik […]

Woest aantrekkelijk door authenticiteit

Woest aantrekkelijk door authenticiteit

Wanneer voel jij je woest aantrekkelijk? Is dat als je je mooiste kleding aan hebt, als je net bij de kapper vandaan komt of is het voor jou juist iets héél anders? Persoonlijk vind ik dat je het meest aantrekkelijk bent als je volledig jezelf […]