Holistic Life Coach
Ben jij iemand die heel makkelijk intuned op de behoeften van de ander? Voel jij heel duidelijk aan wat de ander wilt en nodig heeft en heb je de neiging om jezelf een beetje te vergeten? Veel HSP’ers struggelen hiermee. Zorgen voor de ander gaat …
Ik zie zoveel vrouwen volledig leven vanuit mannelijke energie, met chronische spanningsklachten en burnout tot gevolg. Deze klachten hebben maar één boodschap. Je leeft niet in lijn met jouw natuur. Zoveel vrouwen hebben geen idee hoe contact te maken met hun vrouwelijke energie; de energie …
Ik geloof in de kracht van het vrouwelijke. In vrouwen die leven in verbondenheid met hun vrouwelijke natuur. Als ik echter om me heen kijk zie ik veel vrouwen leven vanuit enkel die mannelijke energie; vanuit actie, ratio, resultaatgerichtheid. Als we dit lang genoeg volhouden …
Wist je dat 80 tot 90% van wat je dagelijks denkt steeds dezelfde terugkerende gedachten zijn? Anders gezegd; grotendeels alles van wat je vandaag denkt, denk je morgen weer. En die dag daarna weer, en weer, en weer. We zijn als het ware geprogrammeerd om …
Ik observeer mijn peuter. Omdat ik oprecht vind dat ik, en nog velen volwassenen met mij, kunnen leren van haar beginner’s mind. Ze is ongecensureerd puur en eerlijk. Ze is authentiek. En dat is iets waar we als volwassenen massaal naar verlangen. Een authentiek leven. …
Er zijn van die uitspraken die je leven in één klap kunnen veranderen. Juist vanwege de “simpelheid” hebben ze zoveel impact en zijn ze in staat om alles wat zwaar aan voelt te kunnen verlichten. Het zijn letterlijk lichtpuntjes in de duisternis. Vandaar dat ik …
In tijden van hectiek ben je allang blij als je de dag zonder kleerscheuren doorkomt, laat staan dat je nog puf over hebt om te gaan sporten. Omdat je je wél beseft dat beweging goed voor je is én je wel wat quality time met …
Vanaf 26 februari is Peace of Nature gestart met de Healing Yoga Sessions in Haarlem. Tijdens deze sessies bootsen we de ervaring na van een verfrissende wandeling in de natuur. De combinatie van beweging, helende klanken, aromatherapie én visualisatie maken het tot een helende ervaring …
Een paar jaar geleden zag mijn leven er heel anders uit. De norm was (g)AAN (met die banaan). Want dit is toch wat iedere vrouw doet?! Ik ging letterlijk haastend door het leven. In stilstand haalde ik zo’n 20 ademhalingen per minuut. Alsof je een …
Wie mij een beetje kent, weet dat mijn kleine meisje Ava mijn grootste GURU is. Als er iets is waar ik voor wil pleiten, dan is het wel voor die Beginner’s Mind waar kinderen ware meesters in zijn en wij volwassenen nog wat van kunnen …